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孫吉莅 諮商心理師
【學歷】
淡江大學教育與心理諮商研究所
【心理師執業證書】
諮商心理師(諮心字第005678號)
這世界有時候讓人好累，
謝謝你/妳陪著自己走到這，
願你/妳溫柔以待自己。
【證照與訓練】
人際歷程取向治療相關訓練
內在小孩療法學習
多元性別學習
悲傷輔導學習
【專業領域與擅長議題】
服務對象：青少年(13-18歲)、大學大專生、成人、同志族群
專長領域：
自我探索：自我價值的建立與探尋、自信心的建立與培養
人際議題：人際互動關係的建立及維繫、人際衝突的溝通與界限
親密關係：關係與自我的平衡、分手療傷
情緒困擾：焦慮、憂鬱、壓力管理
特殊議題 職場壓力、性別議題
【諮商風格與理念】
心理師的治療風格：
溫暖支持與探索式引導的諮商風格，練習與自己相處。
對心理諮商的核心理念：
【人的煩惱都來自人際關係】，說出了每個人活在世界上，
儘管身處孤島，也要面對自己與自己的關係，
我想陪同你一起自我了解。當你試著說出疼痛的傷口，
感受脆弱無力的情緒，這是一段艱辛又勇敢的旅程，
而你最終會找到或者看到一些屬於你的答案，
我們一起見證屬於你的故事。
【經歷與實務經驗】
曾服務的單位：
• 國立臺灣大學學生心理輔導中心 專任諮商心理師
• 島語心理諮商所 合作諮商心理師
• 康寧大學學輔中心 專任諮商心理師
• 臺北市立中崙高級中學 專任輔導教師
• 矯正署桃園少年輔育院 輔導員
• 臺北市自殺防治中心 關懷訪視員
實務經驗:
• 書寫工作坊/團體
• 強迫症、情緒議題公益講座
【 治療取向與方法】
採用的心理治療取向
人際-心理動力取向、認知行為取向、焦點解決取向
咨詢方式 個別諮商、線上諮商
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